塑胶跑道虽然具有高抗压强度、良好的耐磨性、抗紫外线强等优点，也不惧怕日晒雨淋，但日常使用中也同样需要维护与保养的，如果使用不恰当也有会摧毁损坏跑道的风险，那么我们应该如何保护塑胶跑道？建议注意以下保养方法。

1、在塑胶跑道铺设完成后的10天内不建议使用，在这期间内应该禁止人员与防止动物在跑道上踩踏。

2、因为塑胶跑道是由聚氨酯为主要材料，所以应禁止携带化学物品进入，避免化学物品滴落跑道上产生负面反应。

3、应禁止机动车辆或重物进入跑道或停放在跑道上，塑胶跑道准备厚度是13毫米面层，垫层是沥青混凝土，但厚度一般不高。提供给人们跑步使用是完全没有问题，但如受到机动车的重压与摩擦，跑道可能会因承载力不足造成挤压变形、脱粒等情况。

4、应防止塑胶跑道受到尖物戳刺、锋利物拉割等情况，顾名思义塑胶跑道它就是塑胶，不象水泥，它是惧怕切割或戳刺的。

5、应禁止在跑道上或附近放焰火，以及防止吸烟者将烟蒂丢弃在跑道上。虽然塑胶跑道有很好的阻燃性能，但遇高温火源，也会留下斑痕。